Sport-Rekreacja

Ruch - Zdrowie - Samopoczucie

Jeżeli Twoim celem jest sportowa sylwetka, chęć rozpoczęcia treningów, podwyższenie poziomu sprawności fizycznej i zdrowia lub start w zawodach, to lepiej nie mogłeś trafić!

Sport i rekreacja jest nie tylko pasją ale i sposobem na życie, zdrowie, lepsze samopoczucie i sukces na każdej płaszczyźnie.

SALUBRITAS z miłości do sportu!
POMYŚL -> ZDECYDUJ -> ZACZNIJ DZIAŁAĆ!

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Naturalne lekarstwo na wszystko! skontaktuj się!

OFERTA

Zajęcia grupowe oraz indywidualne

FITNESS

FITNESS - to prozdrowotna forma zajęć ruchowych dla każdego, wzmacniające całe ciało. Wykorzystujemy różne formy - rozgrzewka typu aerobik, tabata,…

TRENING REGENERACYJNY

Odniosłeś kontuzję? Chcesz wróć do formy? Odbudować swoje zdolności motoryczne? Zwiększyć zakres ruchów? Wrócić do sprawności?   Zapraszam do kontaktu…

AQUA AEROBIK – SENIOR

Aqua aerobik - forma ćwiczeń w środowisku wodnym, pozytywnie wpływająca na pracę całego organizmu. Jest to aktywność ruchowa dla osób…

GIMNASTYKA – SENIOR

GIMNASTYKA - wykorzystujemy ściśle określone formy, objętości, intensywności i częstotliwości ćwiczeń fizycznych. Ćwiczenia z własnym ciężarem ciała oraz przyborami (piłki…

TRENING ZDROWOTNY – NORDIC WALKING SENIOR

"Człowiek nie może działać bez jakiegoś celu... dobre i moralne jest to, co daje działającemu natychmiast najwięcej przyjemności." Zajęcia odbywają…

BADMINTON

Badminton to świetna forma aktywności fizycznej! Świetnie wpływa na zdrowie i sylwetkę. Jest dyscypliną dla każdego, od małego do dużego!

EVENT

BLOG

Artykuły
+