• OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Aqua aerobik oraz Trening zdrowotny – gimnastyka.

    Już niebawem startujemy z zajęciami po przerwie wakacyjnej dla dorosłych i seniorów z Uniwersytetu III Wieku.

  • badyl

    Zajęcia z Badmintona!

    Serdecznie zapraszamy na pierwsze zajęcia!

  • dsc_0033

    Aktywna Majówka 2016

    To nie jest wcale banalne pytanie. Według badań ekspertów relaksujący weekend to najlepszy sposób na udany tydzień następujący po nim.

  • aqua aerobik2

    Aqua Aerobik

    Chcesz wpłynąć na jakość swojego zdrowia i sprawność fizyczną, a przy tym mile spędzić czas?

  • badyl

    Badminton dla dzieci i młodzieży!

    Pragniesz aby Twoje dziecko nabyło prawidłowych nawyków zdrowotnych i ruchowych?

Zajęcia grupowe

Prowadzimy zajęcia zorganizowane dla grup - osób dorosłych z zakresu kompensacji zdrowia, poprawy sprawności fizycznej. Zajęcia odbywają się w środowisku naturalnym, wodnym oraz na sali gimnastycznej.

Zajęcia indywidualne

Trening personalny i funkcjonalny w wersji indywidualnej dla każdego. Dopasowany plan treningowy oraz dieta z uwzględnieniem potrzeb osobistych klienta.

Oferta dla dzieci i młodzieży

Latem i zimą organizujemy obozy sportowo-rekreacyjne w Polsce i za granicą. Zajęcia obejmują gry i zabawy ruchowe, gry zespołowe, sporty indywidualne oraz kajakarstwo, narciarstwo itp. Oferujemy również zajęcia sportowe z badmintona

Powrót do optymalnej sprawności fizycznej po kontuzji, urazie lub problemach zdrowotnych

Indywidualne zajęcia Aqua Reha-Fit w środowisku wodnym. Przywracanie funkcjonalności narządów ruchu za pomocą specjalistycznych ćwiczeń oraz łagodzenie bólu poprzez Fizjotaping.